Уход за руками массажиста

Кисти рук – важный и даже основной инструмент для массажиста. Они наиболее подвержены не очень положительному влиянию жары и холода, воды и солнца, ветра и прочим воздействиям.

Если не следить за этим, руки могут стать неухоженными, в результате чего клиент становится уязвимым для проникновения в его тело различных инфекций. Истинный специалист обязан следить за состоянием своих рук, ухаживать за своим рабочим инструментом.

Основные правила:

Все физические работы дома, на даче или огороде делаем только в перчатках. Если приходится работать с химическими жидкостями, краской, бензином, да и простой водой, лучше использовать резиновые перчатки. Будьте аккуратны, долгий контакт с резиной может вызвать нежелательные реакции на коже. Хлопчатобумажные перчатки подходят, если действия не связаны с жидкостями и влажными помещениями.

После завершения работы руки тщательно моем теплой водой и мылом. Затем на сухую кожу наносим питательный крем. Пока он впитывается в кожу, можно заняться простыми физическими упражнениями для кистей.

 *Не рекомендуется злоупотреблять обычным мылом, оно приводит к сухости рук. Попробуйте использовать жидкое мыло, выбрать наиболее подходящее для вашей кожи.

 

Если руки сильно загрязнились, можно попробовать народные способы очищения:

  1. -5 грамм соды, 3 столовых ложки глицерина, половинка чайной ложки нашатыря. Все это растворяем в воде. Опускаем в жидкость руки и держим их там на протяжении 5-10 минут. После этого сушим и втираем питательный крем.
  2. -В ванночку с холодной водой добавляем чайную ложку суперфосфата и держим там руки на протяжении нескольких минут. Смываем теплой водой и мылом, насухо вытираем и смазываем питательным кремом.
  3. -Готовим специальный раствор, на пол-литра теплой воды добавляем 50 грамм поваренной соли и тщательно размешиваем. Опускаем руки в жидкость на несколько минут. Вытираем, смазываем кремом.

Полезно ухаживать за руками на ночь. Для этого перед сном готовим теплые ванночки. Хорошо помогает картофельный отвар, он должен быть комнатной температуры. Держим руки в отваре 10 минут. После этого моем руки простой водой (теплой), вытираем насухо и смазываем питательным кремом.

Положительное влияние на кожу кистей оказывают травы: ромашка, липа, крапива. В воду с отваром трав можно добавить пару чайных ложек растительного масла и опустить туда кисти рук на 5-10 минут.